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1、病情分析：正常指甲应该是光滑红润的，说明营养好，身体好。

2、如果指甲上有条纹，是营养缺乏的表现，主要是缺乏维生素和蛋白质。

3、指甲主要由蛋白质构成，所以治疗应以补充蛋白质为主。

4、可以吃牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。

5、如果肠道内有寄生虫，指甲上也会出现横向凹陷，需要调整肠道，增加体育锻炼，增强体质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。